сок моркови его польза и вред

admin   01.01.2019   Комментарии к записи сок моркови его польза и вред отключены

Морковный сок: его польза и вред

Чем полезен морковный сок организму?

Этот напиток по праву называют «природный бальзам». Он повышает иммунитет, нормализует процессы метаболизма и по содержанию каротина в своём составе опережает все остальные продукты. Витамин А (каротин) прекрасно синтезирует половые гормоны женщины, что позволяет ей сохранять дольше сексуальность и молодость.

Полезно его пить так же беременным и кормящим мамам, чтобы улучшить качество молока. Кроме этого и других витаминов здесь имеются минеральные вещества: соли калия, натрия, железа, магния, кальция, соединений йода, фосфора, азотистые и флавоновые соединения.

Морковный сок. Польза и вред для организма

Содержащийся в моркови кальций способен полностью усвоиться нашим организмом, в отличие от препаратов. Сок этого продукта увеличивает аппетит, нормализуя пищеварительные процессы, способствует выведению шлаков и эффективно очищает кровь. Полезен он и для нервов, успокаивая и снимая стресс. Имеет даже лечебное свойство при женском бесплодии и лечит раны, растворяя новообразования.

Начиная использовать это средство для лечения, как и любое другое, сначала проконсультируйтесь с доктором. Хоть и польза от него велика почти для каждого, но имеются и некоторые противопоказания. Нужно отказаться от этого продукта, если повышена кислотность или имеется язва желудка. Так же не следует его пить при колитах и с осторожностью относиться диабетикам. Нужно так же помнить, что большое употребление за один приём может привести к вялости, сонливости, головным болям, пожелтению кожи и даже повышению температуры. Всё полезно в меру.

Свежеевыжатый морковный сок и его польза

Этот ценный напиток, содержащий натуральный витамин А, очень полезен для нашего зрения. В составе его и органические кислоты, витамин РР, В2 и В1, а так же витамин С. Имеется комплекс минералов и бета-каротин. Морковь является поливитаминным продуктом, поэтому полезна для всего организма в целом, укрепляет имунную систему и общее здоровье. Много болезней возникает как раз из-за нехватки питательных элементов, которые имеет в себе сок моркови. Поэтому нужно с его помощью пополнять запасы витаминов.

Свекольно- морковный сок. Польза этих продуктов

Лечиться всевозможными соками очень вкусно и приятно. Многими полезными качествами обладают продукты по отдельности, а в совместном сочетании становятся вдвое целебными. Свекольно-морковный «дуэт» улучшает сон, зрение, пищеварительные процессы и перестальтику, укрепляет иммунитет и зубы, очищает почки, печень, жёлчный пузырь и полностью весь организм. Это средство способствует выработке эритроцитов и полезно при язвах. Его можно давать даже детям, начиная с года. Но по этому поводу лучше проконсультироваться у врача.

Источник: www.zelitelniza.ru